Jak przekonać dziecko do jedzenia

Jak przekonać dziecko do jedzeniaProblemem wielu rodziców posiadających małe dzieci jest ich ogólna niechęć do jedzenia. Niektóre maluchy nie odczuwają bowiem głodu i pragnienia w tak dużym stopniu jak i rówieśnicy, przez co wykazują ogromną niechęć do jedzenia czegokolwiek – czasami wyjątkiem są oczywiście słodycze, za które większość dzieciaków dałaby się pokroić.

Brak apetytu nie oznacza jednak, że dziecko może nie jeść lub jeść jedynie jakieś małe posiłki. Jego zapotrzebowanie na energię i składniki pokarmowe jest bowiem niezmienne, dlatego rolą rodziców powinno być nie tyle zmuszanie, co zachęcanie dziecka do jedzenia. Można to zrobić na różne sposoby – przede wszystkim gotując smacznie z wykorzystaniem świeżych produktów żywnościowych. Gotowe jedzenie można również ładnie i ciekawie przygotować i podać, np. korzystając z kolorowych elementów poszczególnych składników pokarmowych – świeża, zielona pietruszka, lekko wysmażona jajecznica z żółtym „oczkiem” w środku to doskonałe kompozycje kolorystyczne. Zawsze można też użyć specjalnego barwnika spożywczego.